Kažu da jedna jabuka dnevno osigurava da ostanemo zdravi, no nisu jabuke jedine koje nose to prestižno priznanje, tu je i lubenica....
Grožđe je nekada smatrano čudotvornim lijekom za rak. Naime, ova voćka u sebi sadrži vitamine, minerale i spojeve koji su dobri za...
Vjerovatno ne postoji osoba koja u proteklim godinama nije čula za ketogenu prehranu. Keto prehrana poznata je već skoro 100 godina, no...
Mediteransku ishranu prakticiraju stanovnici južne Evrope i Bliskog Istoka, a ona se sastoji od konzumacije velike količine mahuna, voća, žitarica, riba, maslinovog...
Put do cilja – gubitka kilograma je uvijek dug i mukotrpan. Prebrojavanje unijetih kalorija, odricanje od omiljenih jela, izgladnjivanje… Ali, šta poslije?...
Najnoviji komentari