All posts tagged "spavanje"
-
602PreporukaVruća kupka prije spavanja može poboljšati kvalitet sna i pomoći da brže zaspite
Istraživanje je pokazalo da bi vruća kupka oko 90 minuta prije spavanja mogla pomoći da zaspite u prosjeku 10 minuta brže nego...
-
708ZanimljivostiZa lakši san: Hrana koju je dobro pojesti prije spavanja
Postoje istraživanja koja su dokazala da namirnice koje sadrže triptofan mogu pomoći organizmu da lakše utone u san jer je riječ o aminokiselini koja...
-
665ZdravljeDa li je i koliko popodnevno spavanje dobro za naše zdravlje?
Da li se i vama nekad dešava da vas san u toku dana toliko savlada da jednostavno ne možete da držite vaše...
-
639ZanimljivostiZašto se većina ljudi ne sjeća svojih snova?
Način na koji se formiraju naši snovi ostao je misterija u naučnim krugovima. Danas znamo da naš mozak konstruiše snove iz naših...
-
694PreporukaŽelite se odmoriti? Probajte zaspati bez jastuka
Prvi jastuci za koje znamo potiču iz Mesopotamije. Bili su napravljeni od kamena, a mogli su da ih priušte samo imućni ljudi....
Popularno
- Ajla Čaušević
- AKTUELNO
- aktuelno2
- COVID-19
- Dejan Šćepanović
- desert
- Djeca
- film
- hljeb
- hrana
- imunitet
- ishrana
- Jasmin Tajić
- kafa
- književnost
- kolač
- Koronavirus
- koža
- limun
- ljekovitost
- Lokalni izbori 2016
- Mersiha Sarač
- Mirnes Kardaš
- mršavljenje
- muzika
- namirnice
- NASA
- Nermina Vehabović Rudež
- Općinsko vijeće
- povrće
- recept
- recepti
- Rukomet
- ručak
- san
- spavanje
- Sport
- torta
- Visoko
- vježbanje
- voda
- zdravlje
- čaj
- čokolada
Najnoviji komentari